Создание аптекарского огорода: 6 целебных трав

Создание аптекарского огорода позволит обеспечить домочадцев травяными лечебными средствами прямо с собственного участка. Много лет назад автор начал выращивать лекарственные травы, и спустя 16 лет сад продолжает расти и меняться. С момента посадки первого растения из этого сада ежегодно готовятся безопасные и простые средства для всей семьи.

Что такое аптекарский огород?

На самом деле любой сад в той или иной степени является целебным. Даже простое созерцание красоты само по себе благотворно влияет на человека. В данном материале речь пойдет о медицине в более традиционном смысле. Можно выращивать травы, которые приносят реальную пользу здоровью. Стоит рассматривать такой сад как цветущую аптеку.

Создание собственного лекарственного сада — это приглашение к более глубокому пониманию потребностей своего организма. Даже процесс планирования заставляет задуматься о нуждах семьи. Создавая аптекарский огород, человек берет на себя ответственность за собственное благополучие физическим способом. В награду за это часто приходит нечто большее, чем просто красивый сад — обретается независимость в вопросах здоровья.

Планирование аптекарского огорода

Перед началом работ необходимо убедиться в наличии подходящего места. Травам, о которых пойдет речь, требуется обилие солнечного света и хороший дренаж. Мелисса и любые виды мяты более неприхотливы и могут переносить влажную почву и легкую полутень.

Также стоит решить: использовать семена или покупать готовую рассаду? Любые выносливые однолетники, такие как календула или ромашка, можно высевать прямо в грунт.

Следует учитывать время и бюджет. Чем больше площадь участка, тем больше почвы потребуется при создании сада с нуля.

На ферме Wild Moon Acres для заполнения приподнятых грядок используют измельченные сухие листья и даже гнилую древесину упавших деревьев. Сверху насыпается слой почвы. Это экономит средства, а по мере разложения органики в почву постепенно поступают питательные вещества.

Аптекарский огород может быть любой формы и размера. Травы можно выращивать как в открытом грунте, так и на приподнятых грядках — все упомянутые в статье растения хорошо чувствуют себя в обоих случаях. Главное, чтобы им хватало солнца, а грядки были очищены от сорняков.

Какие травы посадить в лекарственном саду

Теперь перейдем к самому интересному — выбору растений. Рекомендуется задать себе два вопроса:

1. Какие травы вы уже регулярно используете, но еще не выращиваете?

2. Какие недомогания чаще всего встречаются в вашей семье? (аллергия, проблемы со сном, вздутие живота, простуда, ссадины и ушибы и т. д.)

Ответы на эти вопросы помогут определить, какие именно травы стоит посадить. В качестве примера в статье приведен список наиболее востребованных растений.

Шесть трав для начала создания аптекарского огорода

1. Календула. Это однолетнее растение очень легко прорастает и не требует сложного ухода. Лекарственным сырьем являются соцветия: чем больше их собирать, тем обильнее будет цветение. Календулу (Calendula Officinalis) можно использовать как наружно, так и внутрь. Для наружного применения цветки настаивают на масле и готовят мази для заживления ссадин, снятия кожного зуда или лечения небольших ран. Успокаивающие свойства растения также благотворно влияют на внутренние ткани, особенно на горло и кишечный тракт. Цветки можно добавлять в любые чайные смеси для восстановления слизистой оболочки кишечника или облегчения першения в горле. Узнайте больше о выращивании календулы.

2. Ромашка. Один из самых известных вкусов в травяном мире. Ромашка аптечная (Matricaria Recutita), вероятно, уже является фаворитом во многих домах. Она известна тем, что помогает успокоить боли в животе (особенно у детей благодаря приятному вкусу), а также успокаивает нервную систему и улучшает сон. Как показывает практика, если один раз посадить ромашку на грядку, она будет возвращаться каждый год — либо как многолетник, либо путем самосева. Использовать можно и цветы, и листья, но именно в цветах содержится больше всего полезных веществ. Заварите себе чашку ромашкового чая.

3. Чеснок. Трудно представить огород без чеснока, ведь это мощное природное средство. Его вкус незаменим в кулинарии, но настоящая магия кроется в целебных свойствах луковицы. Чеснок обладает антибактериальным, противовирусным и противогрибковым действием, что делает его отличным помощником при простуде, гриппе или желудочных инфекциях. Посадку проводят поздней осенью, а урожай собирают в конце июня или начале июля. Для длительного хранения чеснок необходимо просушить в течение 2 недель. После этого он может храниться до года. Домашний чеснок по вкусу значительно превосходит магазинный, а процесс его сбора приносит массу удовольствия. Узнайте, как выращивать чеснок.

4. Мелисса. Если и существует аромат, способный мгновенно поднять настроение, то это мелисса лекарственная (Melissa Officinalis). Это многолетнее растение, которое быстро разрастается, поэтому ей стоит выделить отдельное пространство. Мелисса придает яркий лимонный вкус любому чаю и обладает впечатляющими лечебными свойствами. При регулярном использовании она помогает бороться с депрессией и подавленным состоянием. Также растение обладает противовирусными свойствами, что полезно при инфекциях. Мелисса начинает расти весной, и её можно собирать почти все лето. Рекомендуется проводить сбор до начала цветения для наилучшего вкуса и лечебного эффекта. Узнайте больше о мелиссе и травах, снимающих тревогу.

5. Тулси. Еще одно растение, без которого сложно представить лекарственный сад. Существует множество сортов, но автор отдает предпочтение Ocimum africanum. Тулси, также известный как базилик священный, на протяжении тысяч лет считается священным растением в индуизме. Его называют «королевой трав», и он обладает редким качеством — является адаптогеном. Это означает, что тулси помогает организму физически и психически адаптироваться к стрессу. Это одно из лучших средств для поддержки надпочечников, а его аромат и вкус просто неповторимы. В умеренном климате тулси выращивается как однолетник, а в теплых краях — как многолетник. Семена высевают в середине или конце весны. Посмотрите, как выращивать базилик.

6. Тысячелистник. Одно из самых востребованных растений в домашней аптечке — тысячелистник обыкновенный (Achillea Millefolium). Это неприхотливый многолетник, который будет возвращаться из года в год. Он настолько многогранен, что может заменить сразу несколько лекарственных средств. При приеме внутрь он помогает справиться с лихорадкой, поддерживает лимфатическую систему, мочевыводящие пути и кишечник. Также он способствует нормализации менструального цикла. Наружно листья тысячелистника используют для остановки кровотечений. В статье приводится пример, когда глубокий порез удалось быстро купировать именно с помощью листьев этого растения. Кроме того, его можно использовать как средство от комаров. Цветение начинается летом, а в теплых регионах — в конце весны. Посмотрите, как выращивать тысячелистник.

Лечебные свойства этих шести трав

Итак, подведем итог, какую пользу приносят эти 6 растений.

1. Заживление кожи — календула

2. Успокоение кишечника — календула

3. Снятие раздражения в горле — календула

4. Поддержка нервной системы — ромашка

5. Улучшение сна — ромашка

6. Профилактика и лечение простуды и гриппа — чеснок

7. Эмоциональная поддержка — мелисса

8. Помощь при стрессе и поддержка надпочечников — тулси

9. Заживление ран и остановка кровотечений — тысячелистник

10. Помощь при лихорадке — тысячелистник

11. Поддержка лимфатической системы — тысячелистник

12. Поддержка мочевыделительной системы — тысячелистник

Разумеется, перечисленные свойства — это лишь малая часть возможностей этих растений. Как и люди, они обладают множеством качеств. Исследователи рекомендуют глубже изучать каждое выбранное растение, чтобы узнать о нем как можно больше — это часть увлекательного процесса.

*** Также следует помнить о риске аллергических реакций. При первом использовании любой травы важно внимательно следить за реакцией организма. Всегда проводите собственное исследование любого растения, которое планируете использовать в лечебных целях. ***

Все описанные здесь травы цветут и обретают целебную силу в летний период. Их используют как в свежем виде, так и сушат для хранения, чтобы обеспечить себя домашними средствами на весь год. Узнайте, как правильно сушить травы для чая.

Данные растения являются лишь рекомендациями. Можно опираться на предложенные выше вопросы, чтобы решить, что именно посадить в своем аптекарском огороде. И главное — помните, что процесс должен приносить удовольствие!