Бумага против экрана: как формат чтения влияет на эффективность работы мозга

Новое исследование ученых из Токийского университета показало, что мозг человека обрабатывает информацию более эффективно при чтении с бумажных носителей, чем с экранов цифровых устройств. Результаты работы, опубликованные в научном журнале PLOS One, указывают на то, что физический формат книги облегчает процесс систематизации сложных сюжетных линий и снижает когнитивную нагрузку.

Особенности нейробиологического исследования

В эксперименте приняли участие 25 добровольцев в возрасте от 20 до 29 лет. Для чистоты эксперимента ученые использовали метод магнитно-резонансной томографии (МРТ), чтобы зафиксировать активность определенных зон мозга непосредственно в процессе восприятия информации. В качестве материала для чтения была выбрана манга — японские комиксы, в которых повествование велось от лица двух разных персонажей, что требовало от читателей повышенной концентрации для сопоставления фактов.

Методика исследования включала несколько ключевых этапов:

• Разделение участников на группы, использовавшие либо бумажные версии, либо электронные планшеты для ознакомления с первой частью истории.
• Изучение второй части сюжета внутри МРТ-сканера с использованием специальных жидкокристаллических очков.
• Прохождение теста на понимание прочитанного, включающего вопросы разного уровня сложности.

Почему бумажные книги оказались продуктивнее планшетов

Данные сканирования выявили резкую разницу в активности мозга в зависимости от исходного носителя информации. У читателей бумажных версий наблюдалось снижение активации в лобных областях мозга, ответственных за обработку языка. По словам нейробиолога Куниёси Сакаи, это свидетельствует о том, что мозг тратит меньше усилий на структурирование деталей, так как бумажный формат предоставляет больше пространственных и тактильных подсказок для «организации» данных.

В обзоре отмечается, что участники, использовавшие планшеты для первой части повествования, тратили значительно больше времени на ответы на сложные вопросы. Эксперты полагают, что отсутствие физического контакта с материалом и фиксированного пространственного расположения текста на странице затрудняет создание ментальной карты сюжета. Это заставляет мозг работать интенсивнее на этапе извлечения информации из памяти, что замедляет реакцию.

Перспективы и выводы экспертов

Авторы исследования считают, что полученные результаты применимы не только к графическим романам, но и к классической художественной литературе или учебным пособиям. Сюжетные линии и контекстуальные связи в них строятся по схожим принципам. Использование манги в тесте позволило ученым задействовать визуальные нарративы, которые предоставляют богатую графическую информацию и облегчают понимание сцен.

В настоящее время специалисты Токийского университета изучают, как на когнитивные процессы влияет способ письма. Ученые сравнивают эффект от использования традиционных ручек и бумаги с набором текста на клавиатуре. По словам исследователей, преимущество бумажных носителей может затрагивать не только память и внимание, но и фундаментальные процессы мышления, требующие глубокого анализа и вовлеченности.